خمس مواقع بالقرب من روما للسباحة في البحر
![خمس مواقع بالقرب من روما للسباحة في البحر خمس مواقع بالقرب من روما للسباحة في البحر](https://www.ft.com/__origami/service/image/v2/images/raw/https%3A%2F%2Fwww.ft.com%2F__origami%2Fservice%2Fimage%2Fv2%2Fimages%2Fraw%2Fhttps%253A%252F%252Fd1e00ek4ebabms.cloudfront.net%252Fproduction%252F14e6664d-b239-4c2c-a3c5-2a323e11fedb.jpg%3Fsource%3Dnext-article%26fit%3Dscale-down%26quality%3Dhighest%26width%3D700%26dpr%3D1?source=next-opengraph&fit=scale-down&width=900)
افتح ملخص المحرر مجانًا
رولا خلف، محررة الفايننشال تايمز، تختار قصصها المفضلة في هذه النشرة الأسبوعية.
هذه المقالة جزء من تقرير FT Globetrotter دليل إلى روما
أحد الجوانب السلبية للعمل كصحفي في روما، هو أنه في بعض الأحيان قد يكون من الصعب فهم الاختلالات والمسرحيات في السياسة الإيطالية. ومع ذلك، فإن أحد الجوانب الإيجابية هو أنه يمكنك القيام بذلك مع سمرة تحسد عليها.
من خلال السفر على بعد مسافة قصيرة من قلب المدينة، يمكنك الهروب إلى القرى الصغيرة الهادئة التي تقع في التلال والمتنزهات الطبيعية الواسعة، والأهم من ذلك كله، الشواطئ الجميلة. هذه طريقة مثالية للتخلص من التوتر، وهي بالفعل ضرورة، خاصة خلال أيام الصيف الرومانية الحارة بشكل متزايد، عندما تصل درجات الحرارة إلى 40 درجة مئوية.
إذا كنت سباحًا مثلي ووجدت نفسك في روما خلال الأشهر الأكثر حرارة، فقد ترغب في الاسترخاء في أقرب منطقة مياه. فيما يلي بعض من أفضل الشواطئ والبحيرات التي يمكنك التوجه إليها على بعد 30 كيلومترًا من وسط المدينة وأخرى أبعد.
بعض الأمور العملية: السرقة ليست شائعة، ولكن من الحكمة عدم ترك الأشياء الثمينة على الشاطئ دون مراقبة. يبلغ متوسط سعر استئجار كرسيين للتشمس ومظلة على الشاطئ حوالي 40 يورو طوال اليوم، ولكن إذا كنت إيطاليًا – أو تتحدث اللغة بشكل مقنع – فمن المحتمل أن تتفاوض على خصم إذا كنت ترغب فقط في الاستئجار بنصف شهر. يوم.
سانتا سيفيرا
-
جيدة ل: يسهل الوصول إليه بالقطار، أقرب إلى المدينة من الشواطئ الأخرى، مياه نظيفة للغاية في الصباح
-
ليست جيدة جدًا لـ: الحشود من وقت الغداء خلال عطلة نهاية الأسبوع
-
لعِلمِكَ: استقل القطار من محطة روما تيرميني المركزية إلى محطة سانتا سيفيرا – كما هو الحال مع جميع الرحلات هنا، لا داعي للحجز مسبقًا (الاتجاهات)
يقع سانتا سيفيرا على بعد ساعة واحدة فقط بالقطار شمال غرب العاصمة، وهو أحد الشواطئ الأكثر شهرة على ساحل لاتسيو، ويشتهر بقلعته التي تقع بين البحر والحقول. هناك أخبار جيدة لأهل الصباح: عادة ما تكون المياه صافية للغاية في الساعات الأولى من اليوم. على الرغم من أن الرغوة تصبح أكثر قليلاً في فترة ما بعد الظهر، إلا أنها لا تزال ممتعة.
يمكن استئجار المظلات وكراسي الاستلقاء على امتداد الشاطئ المجاني الكبير هنا، على الرغم من أنه رملي بشكل أساسي، لذلك إذا كنت تفضل ذلك، يمكنك فقط رمي المنشفة بدلاً من ذلك. ويوجد أيضًا بار على الشاطئ يقدم المشروبات والسندويشات. وبدلاً من ذلك، فإن المطعمين الأكثر شعبية هما Isola del Pescatore و Romeo (ينصح بشدة بالحجز مقدمًا). ستجد هنا في الغالب المأكولات الرومانية التقليدية – أو يمكنك تجربة طبقي المفضل على شاطئ البحر بعد السباحة – مقليًا موسكارديني (الأخطبوط الصغير) برفقة كأس من النبيذ الأبيض.
سبيرلونجا
-
جيدة ل: مناظر خلابة
-
ليست جيدة جدًا لـ: مبالغ فيها بعض الشيء
-
لعِلمِكَ: استقل القطار من Roma Termini إلى محطة Fondi Sperlonga. ومن هناك يمكنك ركوب حافلة مكوكية إلى الشاطئ (الاتجاهات)
![تقع مدينة سبيرلونجا القديمة على منحدر](https://i0.wp.com/www.ft.com/__origami/service/image/v2/images/raw/https%3A%2F%2Fd1e00ek4ebabms.cloudfront.net%2Fproduction%2F0be871e0-1879-4f34-985c-1bb9d3c6e7b4.jpg?resize=1220%2C814&ssl=1)
وبالاتجاه جنوبًا نحو نابولي، تعد سبيرلونجا إحدى أكثر الأماكن الساحرة التي تجمع بين الزيارة والسباحة، وهي بلدة منحدر صخري تواجه البحر الأبيض المتوسط، وتتمتع بإطلالات بانورامية خلابة. يمكن أن يكون البحر هنا أكثر وعورة قليلاً مما هو عليه في سانتا سيفيرا، مما قد يمنع السباح الجاد من السباحة لمسافات طويلة. ولكن هذا يجعل من الممكن ممارسة رياضة ركوب الأمواج شراعيًا أو ركوب الأمواج بالطائرة الورقية، ليس فقط على الشواطئ الرملية أسفل القرية الصغيرة الواقعة على قمة التل، ولكن أيضًا في المدن الساحلية القريبة من فورميا وجيتا. يقع أحد أجمل الأماكن لتناول الطعام في الساحة الرئيسية المبلطة والمحاطة بالمنازل المطلية باللون الأبيض والأزقة الصغيرة التي تمتد عبر المدينة. وبدلاً من ذلك، إذا كنت تفضل تناول الطعام مع نسيم البحر واستنشاق رائحة الهواء المالح، جرب أحد المطاعم الموجودة على الشاطئ. تستحق رحلات القوارب اليومية (حوالي 25 يورو) القيام بها: فهي تأخذك إلى الكهوف حيث يمكنك السباحة في المياه الصافية. إنها مذهلة للغاية.
سابوديا
-
جيدة ل: أجواء مريحة وفرك البحر الأبيض المتوسط
-
ليست جيدة جدًا لـ: من الصعب نسبيًا ركن السيارة إذا كنت تقود السيارة
-
لعِلمِكَ: سوف تحتاج إلى سيارة للوصول إلى هنا، أو يمكنك ركوب الحافلة من محطة مترو Laurentina في روما (الخط B) إلى Piazza Oberdan في Saubaudia. ومن هناك يمكنك ركوب الحافلة المكوكية إلى البحر (الاتجاهات)
![](https://i0.wp.com/www.ft.com/__origami/service/image/v2/images/raw/https%3A%2F%2Fd1e00ek4ebabms.cloudfront.net%2Fproduction%2F5f60a962-faf7-4184-a426-6c05ae06de5b.jpg?resize=1220%2C813&ssl=1)
الشاطئ في سابوديا عبارة عن شريط من الأرض متصل بالبر الرئيسي من كلا الطرفين، ويشكل نوعًا من البحيرة المالحة التي تفصله عن وسط المدينة. تشتهر سابوديا برمالها الذهبية ومياهها النظيفة، وتحظى بشعبية كبيرة بين الرومان والنابوليتانيين لأنها تقع على مسافة متساوية من كلتا المدينتين. لديها 15 كم من الشاطئ الذي يضم بانديرا بلوأو العلم الأزرق، وهي تسمية خاصة تعتمد على نوعية المياه.
الشاطئ مجاني بشكل أساسي، مع وجود عدد قليل منه استقرار البالنياري (النوادي الشاطئية). يوجد الكثير من الحانات والمطاعم الصغيرة هنا على طول الساحل.
لاغو دي مارتينيانو
-
جيدة ل: أجواء غير رسمية، بعيدة عن حركة المرور والزحام على شاطئ البحر
-
ليست جيدة جدًا لـ: ليس من السهل الوصول إليه إذا لم يكن لديك سيارة
-
لعِلمِكَ: أحضر غداء مرزوم وسترة (الاتجاهات)
![](https://i0.wp.com/www.ft.com/__origami/service/image/v2/images/raw/https%3A%2F%2Fd1e00ek4ebabms.cloudfront.net%2Fproduction%2Fe49d5577-8c32-4447-8b23-efce432f6594.jpg?resize=1220%2C814&ssl=1)
للحصول على أجواء أكثر وحشية وهيبي قليلاً، قد تكون السباحة في بحيرة مارتينيانو – وهي أكثر برودة قليلاً من البحر (ويصعب الوصول إليها قليلاً) – هي الشيء المناسب لك. بحيرة صغيرة شمال روما بالقرب من بحيرة براتشيانو الأكبر والأكثر شهرة، تقع ضمن حديقة طبيعية ويمكن الوصول إليها من أحد الطرق الرئيسية من العاصمة. من موقف السيارات (اضبط نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بك على Parcheggio del Lago di Martignano) يمكنك السير لمدة نصف ساعة، أو توجد حافلة مكوكية. تبلغ تكلفة موقف السيارات 5 يورو في اليوم، وتبلغ تكلفة الحافلة المكوكية 2 يورو.
يعبر المسار المؤدي إلى البحيرة المساحات الخضراء والأراضي الزراعية. حتى في فصل الصيف، يجب عليك إحضار سترة من النوع الثقيل في حالة حدوث ذلك أريتا (“النسيم الصغير”) في نهاية اليوم. لا توجد مطاعم في المنطقة المجاورة مباشرة، باستثناء Da Enzo Ai Salici. الشاطئ رملي في بعض الأجزاء وصخري في البعض الآخر. إذا كنت تريد الاستلقاء بعيدًا قليلاً عن الماء، فهناك عشب بين أشجار الغابة المحيطة بالبحيرة. المياه ليست صافية جدًا، لكنها بالتأكيد نظيفة وعميقة نسبيًا. يمكنك أيضًا استئجار قوارب الكاياك للقيام بجولة في البحيرة.
إيزولا ديل جيجليو
-
جيدة ل: مياه نظيفة بشكل مثير للدهشة، ولا توجد حشود ضخمة، وسكان محليون ودودون ومريحون. متطورة للغاية
-
ليست جيدة جدًا لـ: لا يمكن تنفيذه من روما في يوم واحد
-
لعِلمِكَ: العبارات تعمل على مدار السنة (الاتجاهات)
![](https://i0.wp.com/www.ft.com/__origami/service/image/v2/images/raw/https%3A%2F%2Fd1e00ek4ebabms.cloudfront.net%2Fproduction%2F854833b2-9d28-4aa3-9173-4b9dbee6cd35.jpg?resize=1220%2C813&ssl=1)
بعيدًا قليلاً عن الوجهات الأخرى، وبالتالي فهي ليست مثالية للمسافرين النهاريين، تعد جزيرة Isola del Giglio واحدة من جواهر إيطاليا، وذلك بفضل تنوعها البيولوجي ومياهها الكريستالية. تحظى هذه الجزيرة الواقعة قبالة ساحل توسكان – وهي جزء من أرخبيل توسكان، الذي يضم إلبا – بشعبية كبيرة لدى الرومان الذين يريدون الهروب من المدينة لبضعة أيام. إذا كنت ستزور إيطاليا لفترة أطول قليلاً، فقد يكون من المفيد استئجار سيارة والقيادة إلى بورتو سانتو ستيفانو (ربما تقضي ليلة هنا إذا كنت مسافرًا إلى فلورنسا). ومن هناك، يمكنك ركوب العبارة إلى الجزيرة.
في الميناء الصغير، قم بتخزين إمدادات الطعام والشراب قبل البدء في استكشاف مسارات المشي والشواطئ في الجزيرة (يبلغ طوله حوالي 8 كيلومترات، مع خط ساحلي يبلغ طوله 28 كيلومترًا). أحد الخيارات هو أن تستقل سيارة أجرة إلى القرية الواقعة أعلى الجزيرة، حيث يمكنك مواصلة السير عبر المسارات المختلفة التي تؤدي إلى الشواطئ المختلفة. للحصول على القائمة الكاملة، انظر هنا. يمكن الوصول إلى معظم الشواطئ مجانًا ولكن يمكنك أيضًا استئجارها ليتينو و أومبريلوني (كراسي الاستلقاء للتشمس والمظلات). توقف في الميناء لتناول فاتح للشهية في أحد الحانات العديدة التي تقدم المشروبات الغازية قبل ركوب العبارة.
ما هي الأماكن المفضلة لديك للسباحة بالقرب من روما؟ قل لنا في التعليقات
لمزيد من القصص مثل هذه، قم بزيارة ft.com/globetrotter، تحقق من دليل إلى روما، واتبع FT Globetrotter على Instagram على @FTGlobetrotter